Wie viele Kalorien hat Bananes Bio?

100 g Bananes Bio haben 91 kcal.

Wie viel Protein hat Bananes Bio?

Bananes Bio enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bananes Bio?

Bananes Bio hat 19,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 15,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bananes Bio?

Bananes Bio enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,01 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bananes Bio?

100 g enthalten 13 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bananes Bio

Verpacktes Produkt Obst U

Bananes Bio enthält 91 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (91 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

91kcal pro 100 g

1,1 gProtein

19,7 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	90,5 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,01 g	0,1 %
Natrium L	13 mg	0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,7 g	7 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	15,6 g
Protein L	1,1 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,2 g)
Zucker15,6 gim untersten Viertel von Obst (Median 16 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,01 gunter dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium13 mgim obersten Viertel von Obst (Median 2,5 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256220204903
Kategorie: Bananen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bananas Aldi	91	1,1 g	19,7 g	0,5 g
Organic Fairtrade Bananas Aldi	91	1,1 g	19,7 g	0,5 g
Banane Dole	91	1,1 g	19,7 g	0,25 g
banane MAXHAVELAAR	91	1,1 g	19,7 g	0,25 g
Bananes Cavendish Sans marque	91	1,1 g	19,7 g	0,25 g
Banane Bio + Equitable sans marque	91	1,1 g	19,7 g	0,25 g
Banana 5 pack Best Farm	91	1,1 g	19,7 g	0,25 g
Bananen Banamigo	91	1,1 g	19,7 g	0,25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256220204903. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.