Wie viele Kalorien hat Bananenchips?

100 g Bananenchips haben 523 kcal.

Wie viel Protein hat Bananenchips?

Bananenchips enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bananenchips?

Bananenchips hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bananenchips?

Bananenchips enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 27 g gesättigt (135 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bananenchips?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bananenchips

Verpacktes Produkt Obst Naturwert Bio

Bananenchips enthält 523 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (512 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

523kcal pro 100 g

2,1 gProtein

59 gKohlenhydrate

30 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	523 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	27 g	135 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	4,6 g	16 %
Zucker gesamt L	18 g
Protein L	2,1 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Obst (Median 4,4 g)
Fett30 güber dem Median für Obst (Median 27,1 g)
Gesättigte Fettsäuren27 gim obersten Viertel von Obst (Median 23 g)
Natrium40 mgim obersten Viertel von Obst (Median 6 mg)
Protein pro 100 kcal0,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Naturwert Bio
Barcode: 4250780320140
Menge: 150 g
Kategorie: Bananen, getrocknet
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dried Banana Chips Marks & Spencer	523	2,6 g	62 g	28,9 g
Banana Chips Frit Ravich	523	2 g	67 g	25 g
Bananenchips Ekoplaza	524	2,1 g	58,3 g	30,7 g
Banana chips La Baturrica	524	2 g	67 g	28 g
Banana chips La Baturrica	524	2 g	67 g	28 g
Banane Chips Maître Prunille	522	3,3 g	56,4 g	30 g
Bananes chips séchées Moulin des Moines	522	1,6 g	68 g	30 g
Banane Chips Maitre Prunille	522	3,3 g	56,4 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4250780320140. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.