DE

Banana Puff

Verpacktes Produkt Obst Lupilu

Banana Puff enthält 442 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 12 g (12 g) liefert etwa 53 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

442kcal pro 100 g
5,8 gProtein
65 gKohlenhydrate
16,7 gFett
53kcal in Serving, 1 portion, 12 g (12 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 442 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Natrium L 33,3 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 9,2 g
Protein L 5,8 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 35 %442kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Zucker9,2 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett16,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium33,3 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lupilu
Barcode
4335619162785
Portion laut Etikett
1 portion (12 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Musli bar apple Nordthly 442 8,9 g 55,6 g 20,3 g
Fruit balls Tutti 442 6,4 g 54,7 g 23,5 g
Old Fashioned Apple Cinnamon Bar Bearded Brothers 442 7 g 58,1 g 20,9 g
Jackfruit Dried Alesto 442 4,5 g 62,1 g 17,1 g
Mini Cran Orange Bisconie Kirkland 442 4,7 g 72,1 g 16,3 g
Melange top fruits Fruidelys 442 13 g 44 g 22 g
Dark chocolaté cherries Harrods 442 2,8 g 63,6 g 18,5 g
Melange Fruits Secs 4 Mendiants Vijaya 442 13 g 37 g 25 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619162785. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana Puff?

100 g Banana Puff haben 442 kcal. Serving, 1 portion, 12 g (12 g): etwa 53 kcal.

Wie viel Protein hat Banana Puff?

Banana Puff enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,7 g in Serving, 1 portion, 12 g (12 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana Puff?

Banana Puff hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banana Puff?

Banana Puff enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Banana Puff?

100 g enthalten 33,3 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.