Wie viele Kalorien hat Banana parfait?

100 g Banana parfait haben 121 kcal.

Ist Banana parfait proteinreich?

Banana parfait enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana parfait?

Banana parfait hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banana parfait?

Banana parfait enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Banana parfait?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Banana parfait

Verpacktes Produkt Obst Cosmopit

Banana parfait enthält 121 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (111 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

121kcal pro 100 g

11,1 gProtein

5,4 gKohlenhydrate

5,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	121 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,4 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,1 g
Protein L	11,1 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett5,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium40 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cosmopit
Barcode: 4680019020655
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Alphonso Mango Pulp Laila	121	0,7 g	27 g	0,5 g
Mango Salsa Kitchen Kettle Kitchen Kettle	121	0 g	30,3 g	0 g
Mango Masala Chutney Atrangi	121	1,5 g	20,6 g	3,4 g
Coulis extra de fruits exotiques Fruits Rouges & Co	121	0,6 g	28 g	0,5 g
Mango passion fruit Chill to	121	0,5 g	25 g	2 g
Fruitijs Sticks Mango Passievrucht JUMBO	121	0,9 g	28 g	0 g
Protein Cherry Bowl Coop	121	8,3 g	13 g	3,5 g
Rigatoni Cherrytomaten Und Pecorino Italiamo	121	5 g	18 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4680019020655. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.