Banana bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bakers & Bananas

Banana bread enthält 312 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 351 kcal pro 100 g über 17 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Banana bread von Bakers & Bananas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
312kcal pro 100 g
12 gProtein
25 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 312 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,1 g 20 %
Natrium L 592 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 5,4 g 19 %
Zucker gesamt L 15 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 51 %312kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5 g)
  • Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
  • Zucker15 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 26 g)
  • Fett17 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 15 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Natrium592 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bakers & Bananas
Barcode
2263818001906
Kategorie
Bananenbrot
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

40% bananenpuree, bloem (AMANDELmeel, GLUTENVRIJE HAVERmeel), dadel, VRIJE UITLOOPEI, kokos, zonnebloempit, SOJA-eiwit, HAZEL NOOT, AMANDEL, rijsmiddel (E500, E450), limoensap, pompoenpit, conserveermiddel (E282, E202) kaneel, gejodeerd zout, antioxidant (E330), natuurlijk vanillearoma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: BananeEiMandelZimtSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2263818001906. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana bread?

100 g Banana bread haben 312 kcal.

Ist Banana bread proteinreich?

Banana bread enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana bread?

Banana bread hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banana bread?

Banana bread enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Banana bread?

100 g enthalten 592 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.