Wie viele Kalorien hat balaji wafers chataka pataka?

100 g balaji wafers chataka pataka haben 514 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 154 kcal.

Wie viel Protein hat balaji wafers chataka pataka?

Balaji wafers chataka pataka enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat balaji wafers chataka pataka?

Balaji wafers chataka pataka hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat balaji wafers chataka pataka?

Balaji wafers chataka pataka enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat balaji wafers chataka pataka?

100 g enthalten 868 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

balaji wafers chataka pataka

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Balaji

Balaji wafers chataka pataka enthält 514 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 154 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

514kcal pro 100 g

7 gProtein

63,3 gKohlenhydrate

25 gFett

154kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	514 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Transfette L	0,1 g
Cholesterin L	1 mg	0,3 %
Natrium L	868 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,3 g	23 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	2 g	4 %
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium868 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Balaji
Barcode: 8906010500764
Menge: 25g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Namkeen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rice meal (43%), edible vegetable oil (palmolein, rice bran), corn meal (3%), chickpea flour, edible common salt, spices & condiments 2% (cumin, chilli black pepper, dry mango), dehydrated vegetable powder (onion, garlic) sugar, acidity regulator (ins 330), anticaking agent (ins 551), flavour enhancer (ins 627, ins 631), natural and nature identical flavouring substances (garlic, black pepper), paprika extract (ins 160C).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Salz Zucker Palmöl Reis Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jowar puffs Kurkure	519	6,7 g	59,2 g	28,4 g
Bingo! Mad Angles Achaari Masti Bingo	526	5,6 g	61,2 g	29,5 g
Chana Jor Garam Balaji	570	11,9 g	52,3 g	30,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8906010500764. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.