Wie viele Kalorien hat Baladna laban full fat?

100 g Baladna laban full fat haben 58 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): etwa 145 kcal.

Wie viel Protein hat Baladna laban full fat?

Baladna laban full fat enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 250.0 g (250 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das über dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baladna laban full fat?

Baladna laban full fat hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baladna laban full fat?

Baladna laban full fat enthält 3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Baladna laban full fat?

100 g enthalten 15,7 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Baladna laban full fat

Verpacktes Produkt Fette und Öle Baladna

Baladna laban full fat enthält 58 kcal pro 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) liefert etwa 145 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pro 100 g

3 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

3 gFett

145kcal in Serving, 250.0 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	57,8 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	15,7 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,8 g)
Fett3 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 29,6 g)
Natrium15,7 mgunter dem Median für Fette und Öle (Median 282 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Baladna
Barcode: 9501101821064
Portion laut Etikett: 250.0 g
Kategorie: Fette und Öle

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quarkin 0,2% fat Quark FrankenLand	58	9,9 g	4,1 g	0,2 g
Hvitløk Dressing Idun	58	0,7 g	7 g	2,9 g
Lowfat Kefir Lifeway	58	4,6 g	8,3 g	0,83 g
Real Lowfat Kefir Lifeway	58	4,6 g	8,3 g	0,83 g
Balsamico Dressing Metro Chef	58	0,1 g	8,8 g	2,3 g
Lowfat Quark Emmi	58	11 g	3 g	0,2 g
Nonfat labneh Taanayel	58	9,7 g	4,1 g	0,3 g
fat free italian dressing Monarch	58	0 g	14 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9501101821064. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.