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ベイクドオーツ Baked Oats

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Calbee

ベイクドオーツ Baked Oats enthält 470 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

470kcal pro 100 g
10,8 gProtein
63,8 gKohlenhydrate
21,3 gFett
188kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 470 kcal
Fett gesamt L 21,3 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 175 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,8 g 23 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 53,8 g
Protein L 10,8 g 22 %
Eisen L 9,3 mg51 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 39 %470kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen51 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker53,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett21,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Natrium175 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Calbee
Barcode
4901330348441
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4901330348441. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ベイクドオーツ Baked Oats?

100 g ベイクドオーツ Baked Oats haben 470 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 188 kcal.

Ist ベイクドオーツ Baked Oats proteinreich?

ベイクドオーツ Baked Oats enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ベイクドオーツ Baked Oats?

ベイクドオーツ Baked Oats hat 63,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 53,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ベイクドオーツ Baked Oats?

ベイクドオーツ Baked Oats enthält 21,3 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ベイクドオーツ Baked Oats?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (51 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ベイクドオーツ Baked Oats?

100 g enthalten 175 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.