Wie viele Kalorien hat Bacon?

100 g Bacon haben 360 kcal. Serving, 11 g (11 g): etwa 40 kcal.

Ist Bacon proteinreich?

Bacon enthält 16,4 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 11 g (11 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bacon?

Bacon hat 0,91 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bacon?

Bacon enthält 32,7 g Fett pro 100 g, davon 12,7 g gesättigt (64 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bacon?

100 g enthalten 1.073 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bacon

Verpacktes Produkt Fleisch Kaufland Bio

Bacon enthält 360 kcal pro 100 g. Serving, 11 g (11 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

360kcal pro 100 g

16,4 gProtein

0,91 gKohlenhydrate

32,7 gFett

40kcal in Serving, 11 g (11 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	360 kcal
Fett gesamt L	32,7 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,7 g	64 %
Natrium L	1.073 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,91 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,45 g
Protein L	16,4 g	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0,45 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett32,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren12,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium1.073 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kaufland Bio
Barcode: 4024722363676
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 11 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Red Lentils Whole Foods Market	360	28 g	60 g	2 g
Apple Cinnamon Organic Instant Oats Benefits By Nature	360	12 g	68 g	8 g
Beef Triple Zero Beef	360	90 g	0 g	0 g
Meat Stick Helendas	360	26 g	2 g	26 g
Smoky Beef And Bacon Chilli The Ultimate High Protein Handbook	360	46 g	17 g	12 g
Vegan Bacon Layonna Vegetarian	360	10 g	18 g	28 g
Pumfu Sausage Crumbles Foodies Vegan	360	14,7 g	25,3 g	22,7 g
Organic Purple Rice Riceberry Sumer	360	8 g	76 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4024722363676. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.