Wie viele Kalorien hat Bacon?

100 g Bacon haben 326 kcal. Serving, 1 Strip, 25 g (25 g): etwa 82 kcal.

Ist Bacon proteinreich?

Bacon enthält 20,2 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 1 Strip, 25 g (25 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bacon?

Bacon hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bacon?

Bacon enthält 26,3 g Fett pro 100 g, davon 13,7 g gesättigt (69 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bacon?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bacon

Verpacktes Produkt Fleisch ΑΦΟΙ Τριδήμα Άνδρος

Bacon enthält 326 kcal pro 100 g. Serving, 1 Strip, 25 g (25 g) liefert etwa 82 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

326kcal pro 100 g

20,2 gProtein

2,2 gKohlenhydrate

26,3 gFett

82kcal in Serving, 1 Strip, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	326 kcal
Fett gesamt L	26,3 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,7 g	69 %
Natrium L	669 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,2 g	0,8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,2 g
Protein L	20,2 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,2 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker2,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett26,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren13,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium669 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	10,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Produktdetails

Marke: ΑΦΟΙ Τριδήμα Άνδρος
Barcode: 5200141510009
Portion laut Etikett: 1 Strip (25 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef Jerky Jerkin’ It	326	55,4 g	7,6 g	7,2 g
Organic Sultans Planet Organic	326	3,1 g	75,5 g	0,5 g
Jack links beef & pepper jack Jack links	326	20,9 g	2,3 g	25,6 g
Orgain Organic Protein - Fruity Cereal Orgain Organic Protein	326	45,6 g	32,6 g	10,9 g
Traditions Salami Metzgerfrisch	326	21,5 g	1 g	26,1 g
Chamallows Haribo Haribo	326	2,6 g	80 g	0,5 g
green split peas organic mom's organic market	326	22,5 g	45 g	1,6 g
Organic Buckwheat Kernels Macro Wholefoods Market	326	12,8 g	58 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5200141510009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.