Wie viele Kalorien hat Baby Spenat?

100 g Baby Spenat haben 20 kcal.

Wie viel Protein hat Baby Spenat?

Baby Spenat enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 80 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baby Spenat?

Baby Spenat hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baby Spenat?

Baby Spenat enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Baby Spenat?

100 g enthalten 118 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Baby Spenat

Verpacktes Produkt Babynahrung Ica

Baby Spenat enthält 20 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Babynahrung auf FoodFactly, wo der Median bei 71 kcal pro 100 g über 4.411 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

20kcal pro 100 g

3,3 gProtein

0,8 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	20 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	118 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,8 g	0,3 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 80 %
Kohlenhydrate 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 güber dem Median für Babynahrung (Median 2,2 g)
Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Babynahrung (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 4,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 0,6 g)
Natrium118 mgüber dem Median für Babynahrung (Median 36 mg)
Protein pro 100 kcal16,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ica
Barcode: 7318690152606
Kategorie: Babynahrung

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Baby Arugula Earthbound Farm	20	2 g	3 g	0 g
Mild Baby Leaf Salad Meadow Fresh	20	1,8 g	1,9 g	0,5 g
Baby Bella mushrooms Schnucks	20	2 g	4 g	0 g
Australian Baby spinach & rocket Coles	20	3,1 g	1 g	1 g
Babymajs Panda Expressen	20	1,2 g	2,2 g	0,1 g
Szpinak Baby GoBio	20	2 g	1,4 g	0 g
Broccoli omogeneizzato Plasmon	20	1,3 g	3 g	0,3 g
Svensk Ekologisk Babyspenat ICA I Love Eco	20	2 g	0,5 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7318690152606. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.