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Baba ganoush

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Florentin organic kitchen

Baba ganoush enthält 170 kcal pro 100 g. Serving, 170.0 g (170 g) liefert etwa 289 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 511 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Baba ganoush von Florentin organic kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pro 100 g
4,2 gProtein
2 gKohlenhydrate
15,8 gFett
289kcal in Serving, 170.0 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 170 kcal
Fett gesamt L 15,8 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 2 g 0,7 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 4,2 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 85 %170kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
  • Zucker1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
  • Fett15,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Florentin organic kitchen
Barcode
8714685906978
Portion laut Etikett
170.0 g
Kategorie
Pflanzliche Brotaufstriche
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8714685906978. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baba ganoush?

100 g Baba ganoush haben 170 kcal. Serving, 170.0 g (170 g): etwa 289 kcal.

Wie viel Protein hat Baba ganoush?

Baba ganoush enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,1 g in Serving, 170.0 g (170 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baba ganoush?

Baba ganoush hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baba ganoush?

Baba ganoush enthält 15,8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Baba ganoush?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.