Wie viele Kalorien hat Azeitonas verdes sem caroço?

100 g Azeitonas verdes sem caroço haben 148 kcal.

Wie viel Protein hat Azeitonas verdes sem caroço?

Azeitonas verdes sem caroço enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Azeitonas verdes sem caroço?

Azeitonas verdes sem caroço hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Azeitonas verdes sem caroço?

Azeitonas verdes sem caroço enthält 15,2 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Azeitonas verdes sem caroço?

100 g enthalten 1.260 mg Natrium, 55 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Azeitonas verdes sem caroço

Verpacktes Produkt Gemüse Dia

Azeitonas verdes sem caroço enthält 148 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (160 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

148kcal pro 100 g

0,9 gProtein

0 gKohlenhydrate

15,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	148 kcal
Fett gesamt L	15,2 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	1.260 mg	55 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	0,9 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Fett 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,9 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Fett15,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 16 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Natrium1.260 mgunter dem Median für Gemüse (Median 1.288 mg)
Protein pro 100 kcal0,61 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dia
Barcode: 8480017127013
Kategorie: Grüne Oliven
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oliwki zielone drylowane Helcom	148	0,9 g	0 g	15 g
Aceitunas verdes deshuesadas Floresur	148	0,9 g	0 g	15,2 g
olive verdi e nere a rondelle Polli	148	1 g	0,2 g	15 g
zelene masline Oliveta	148	0,9 g	0 g	16 g
Green Olives Tender & Mellow Snack Pack TESCO	148	1,2 g	1,7 g	14,6 g
Olives amb pinyol Gaspatxes Bonpreu	149	0,9 g	0,5 g	15 g
Aceitunas verdes deshuesadas bonÀrea	149	1 g	4,5 g	14 g
Aceitunas R/Jalapeño Carrefour	149	1,2 g	1,1 g	15,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480017127013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.