Avokádová pomazánka

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts DmBio

Avokádová pomazánka enthält 240 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Avokádová pomazánka von DmBio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
240kcal pro 100 g
4,5 gProtein
7,2 gKohlenhydrate
21 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 240 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,2 g 3 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,5 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 80 %240kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Fett21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
DmBio
Barcode
4067796099447
Menge
135 g
Kategorie
Herzhafte Brotaufstriche
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Voda, 16 % avokádo", 15 % slunečnicová semínka, slunečnicový olej 3,1 % cibule*, 2,5 % špenát, koncentrát jablečné šťávy, jablečný ocet", kukuřičný škrob, surový třtinový cukr, mořská sůl, koncentrát citronové šťávy", kari", limetková šťáva, zahušťovadlo: guarová guma", česnek, kurkuma", pepř. 'z ekologického zemědělství.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ApfelSalzKnoblauch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Poivron piment d'espelette Payzan 240 6,5 g 7,8 g 21 g
Tartinable poivron piment Payzan 240 6,5 g 7,8 g 21 g
Salade printanière vegan Boni Selection 240 3,8 g 5,4 g 22 g
Olives vertes à tartiner GAEA 240 1,2 g 3,3 g 25 g
Tartinable au saumon et lentilles corail bio La Sablaise 240 12 g 4,1 g 18 g
Spalmabile fresco alle erbe Milbona 240 5,5 g 3,5 g 22,5 g
Aufstrich gegrillte Paprika & Kürbiskerne Bio Zentrale Kraft der Natur 240 5,1 g 5,4 g 22 g
Shiitake Streich Zwergenwiese 240 6,7 g 2,6 g 22 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4067796099447. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Avokádová pomazánka?

100 g Avokádová pomazánka haben 240 kcal.

Wie viel Protein hat Avokádová pomazánka?

Avokádová pomazánka enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Avokádová pomazánka?

Avokádová pomazánka hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Avokádová pomazánka?

Avokádová pomazánka enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Avokádová pomazánka?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.