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Avena & Quinoa Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bria

Avena & Quinoa Cookies enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 2 unidades, 20 g (20 g) liefert etwa 79 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

395kcal pro 100 g
8 gProtein
50 gKohlenhydrate
16 gFett
79kcal in Serving, 2 unidades, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 395 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Transfette L 0 g
Natrium L 2,5 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 11,5 g 41 %
Zucker gesamt L 10,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 38 %395kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe11,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker10,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium2,5 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bria
Barcode
0701575359196
Portion laut Etikett
2 unidades (20 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0701575359196. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Avena & Quinoa Cookies?

100 g Avena & Quinoa Cookies haben 395 kcal. Serving, 2 unidades, 20 g (20 g): etwa 79 kcal.

Wie viel Protein hat Avena & Quinoa Cookies?

Avena & Quinoa Cookies enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 2 unidades, 20 g (20 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Avena & Quinoa Cookies?

Avena & Quinoa Cookies hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,5 g Ballaststoffe und 10,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Avena & Quinoa Cookies?

Avena & Quinoa Cookies enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Avena & Quinoa Cookies?

100 g enthalten 2,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.