Wie viele Kalorien hat Avellanas Europeas Con Choco Rubio?

100 g Avellanas Europeas Con Choco Rubio haben 300 kcal. Serving, 5 g (5 g): etwa 15 kcal.

Wie viel Protein hat Avellanas Europeas Con Choco Rubio?

Avellanas Europeas Con Choco Rubio enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,2 g in Serving, 5 g (5 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Avellanas Europeas Con Choco Rubio?

Avellanas Europeas Con Choco Rubio hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Avellanas Europeas Con Choco Rubio?

Avellanas Europeas Con Choco Rubio enthält 22 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Avellanas Europeas Con Choco Rubio

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Varsovienne

Avellanas Europeas Con Choco Rubio enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 5 g (5 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

300kcal pro 100 g

4 gProtein

12 gKohlenhydrate

22 gFett

15kcal in Serving, 5 g (5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	300 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Fett22 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Varsovienne
Barcode: 7804668283569
Portion laut Etikett: 5 g
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apricot peach & mangues Irrésistibles	300	0,67 g	86,7 g	0 g
Sesame Ball Filled With Read Bean Paste Rong Green Leaf	300	5 g	60 g	5 g
Smart Ones Santa Fe rice & beans Smart Ones	300	10 g	53 g	5 g
Peach Rings Kroger	300	3,3 g	73,3 g	0 g
Clear ISO Peach Mango Unity Supplements	300	75 g	0 g	0 g
Ginger soy noodles Evol	300	10 g	50 g	6 g
Preserved Numbing Spicy Beancurd Roxy Trading Inc.	300	13,3 g	20 g	26,7 g
Fried Broad Bean Golden Buffalo	300	13,3 g	6,7 g	23,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804668283569. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.