Wie viele Kalorien hat Atún Lomitos?

100 g Atún Lomitos haben 127 kcal. Serving, 62 g (62 g): etwa 79 kcal.

Ist Atún Lomitos proteinreich?

Atún Lomitos enthält 23,7 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,7 g in Serving, 62 g (62 g). Etwa 78 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 23,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Atún Lomitos?

Atún Lomitos hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Atún Lomitos?

Atún Lomitos enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Atún Lomitos?

100 g enthalten 0,4 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Atún Lomitos

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tottus

Atún Lomitos enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 62 g (62 g) liefert etwa 79 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (128 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

127kcal pro 100 g

23,7 gProtein

0 gKohlenhydrate

3 gFett

79kcal in Serving, 62 g (62 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	127 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	0,4 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	23,7 g	47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 78 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 23,7 g)
Fett3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,85 g)
Natrium0,4 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 349 mg)
Protein pro 100 kcal18,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,4 g

Produktdetails

Marke: Tottus
Barcode: 7804672820682
Menge: 354 G
Portion laut Etikett: 62 g
Kategorie: Pescados
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lomitos de atún, aceite de soya refinado, agua y sal. Contiene: pescado y soya.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Atún Lomitos En Agua Co.	128	23,6 g	0 g	3 g
Atún Lomitos en Agua Cuisine & Co	128	23,6 g	0 g	3 g
LOMOS de JUREL SAN JOSÉ	124	24 g	0 g	4,6 g
Lomos de Jurel Al natural SAN JOSÉ	123	24 g	0 g	3 g
LOMOS de JUREL SAN JOSÉ	123	24 g	0 g	3 g
ATÚN LOMITOS con Aceite Robinson Crusoe	123	11 g	0,5 g	9,5 g
Lomitos De Atún En Aceite De Oliva Classic	122	16,9 g	0 g	6 g
Atún Lomitos en Aceite La Romana	133	23,4 g	0 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804672820682. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.