Wie viele Kalorien hat Atun jalapeño?

100 g Atun jalapeño haben 96 kcal. Serving, 56 g (56 g): etwa 54 kcal.

Ist Atun jalapeño proteinreich?

Atun jalapeño enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,5 g in Serving, 56 g (56 g). Etwa 84 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Atun jalapeño?

Atun jalapeño hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Atun jalapeño?

Atun jalapeño enthält 1,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Atun jalapeño?

100 g enthalten 259 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Atun jalapeño

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Goya

Atun jalapeño enthält 96 kcal pro 100 g. Serving, 56 g (56 g) liefert etwa 54 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

96kcal pro 100 g

20,5 gProtein

0 gKohlenhydrate

1,8 gFett

54kcal in Serving, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95,7 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	30,4 mg	10 %
Natrium L	259 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	20,5 g	41 %
Kalium L	166 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 84 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium259 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal21,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Goya
Barcode: 7460193589127
Portion laut Etikett: 56 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tandoori Masala Sach	96	4,3 g	8,5 g	5,3 g
Tomatenpuree Albert Heijn	96	4,6 g	17,1 g	0,43 g
沖縄付の卵とじ生活クラブ	96	5,4 g	17,1 g	0,63 g
Queso Cottage Santa Clara	96	15,5 g	1 g	3,3 g
ちくわ TopValu	96	10 g	13,9 g	0 g
豆乳もちみたらしたれ付き佐嘉平川屋	96	2,3 g	19,3 g	1 g
Yogourt glacé Cappucino Chapman ‘s	96	1,6 g	16 g	3,2 g
Gel cacau + Castanha Caju Mombora	96	0,9 g	20,3 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7460193589127. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.