DE

Atún Desmenuzado

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Lider

Atún Desmenuzado enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 96 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 128 kcal pro 100 g über 70 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Atún Desmenuzado von Lider, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pro 100 g
17 gProtein
0 gKohlenhydrate
1,1 gFett
96kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 80 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 87 %Fett: 13 %80kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 23,7 g)
  • Fett1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,85 g)
  • Natrium380 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 349 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lider
Barcode
8858463003494
Portion laut Etikett
120 g
Kategorie
Pescados
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Atún Lomitos en Agua Nuestra Cocina 77 17,7 g 0,6 g 0,33 g
Atún Lomitos en Agua Nuestra Cocina 76 18 g 0 g 0,3 g
Atún Lomitos en Agua La Romana 87 21,7 g 0 g 0 g
Atún Lomitos en Agua La Romana 87 21,1 g 0 g 0,27 g
Atún Lomitos en Agua Bonanza 73 18,3 g 0,1 g 1,8 g
Filetes De Merluza MAR VERDE 89 18,6 g 0 g 1,8 g
ATÚN LOMITOS con Jugo de Limón Robinson Crusoe 90 19 g 0 g 0,5 g
Atún Ahumado en Aceite Tottus 69 11,5 g 0,3 g 5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8858463003494. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Atún Desmenuzado?

100 g Atún Desmenuzado haben 80 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 96 kcal.

Ist Atún Desmenuzado proteinreich?

Atún Desmenuzado enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,4 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 87 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 23,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Atún Desmenuzado?

Atún Desmenuzado hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Atún Desmenuzado?

Atún Desmenuzado enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Atún Desmenuzado?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.