Wie viele Kalorien hat Assortiment 3 mini pains prefou?

100 g Assortiment 3 mini pains prefou haben 346 kcal.

Wie viel Protein hat Assortiment 3 mini pains prefou?

Assortiment 3 mini pains prefou enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Assortiment 3 mini pains prefou?

Assortiment 3 mini pains prefou hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Assortiment 3 mini pains prefou?

Assortiment 3 mini pains prefou enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Assortiment 3 mini pains prefou?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Assortiment 3 mini pains prefou

Verpacktes Produkt Snacks Lidl

Assortiment 3 mini pains prefou enthält 346 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (324 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

346kcal pro 100 g

6,7 gProtein

36 gKohlenhydrate

19 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	346 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	36 g	13 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,03 g	0,1 %
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Snacks (Median 6,8 g)
Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Snacks (Median 2,4 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Snacks (Median 1,9 g)
Fett19 gim obersten Viertel von Snacks (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Snacks (Median 9 g)
Natrium560 mgüber dem Median für Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 3700009264188
Kategorie: Prefous
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ingrédients . Pain spécial cuit aux herbes de Provence garni de chorizo, décongelé . Pain spécial cuit (farine de BLE, eau, huile d'olive vierge extra, levure < panification, jaune dOEUF, sel, LAIT demi-écrémé pasteurisé, herbes de P BEURRE, chorizo 10,3% (viande de porc (origine : UE), épices et pl aromatiques, sel, dextrose, émulsifiant : diphosphates, arômes naturels, conservateur : nitrite de sodium, antioxydant : acide ascorbique), CREME pasteurisée , sel, ardme naturel de poivre, épice. Pain spécial cuit gani dune préparation à base dail et de persil, déconge Pain spécial cuit 640/3 (farine de BLE 38,5%, eau, huile d'olive vierge extra, levure de panification, jaune dOEUF, sel, LAIT demi-écrémé pasteurisé), BEURRE, CREME liquide pasteurisé, ail 4,2%, persil 1 sel, arôme naturel de poivre. Pain spécial au parmesan garni d'une préparation à base de tomates mi - aux herbes et de basilic, décongelé . Pain spécial cuit (farine de BLE, eau, huile d'olive vierge extra, PAR 1.8%. levure de panification, jaune d'OEUF, sel, LAIT demi-écrémé paste BEURRE, CREME liquide pasteurisée, tomates mi-séchées aux herbes 6 huile de tournesol, sel, plantes aromatiques), basilic 0,6%, sel, arôme na de poivre. Traces éventuelles de crustacés, poissons, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, graines de sésame, mollusques. _(0% exp?imés sur chaque mini pain)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Olivenöl Hefe Salz Milch Rahm Butter Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
3 mini pains PEFOU Mix Buffet	346	6,7 g	36 g	19 g
Préfou Camembert Paso traiteur	347	6,5 g	35,2 g	24 g
Préfou Crème, oignon & Ciboulette Paso	347	6,2 g	38 g	18 g
Prefou ail persil Mix Buffet	347	5,9 g	37 g	19 g
Préfou Sicard Boulangerie	344	6,6 g	39,8 g	18 g
Prefou creme oignon Mix Buffet	344	7 g	37 g	18 g
Préfou bio tomate basilic Paso Traiteur Paso	344	4,8 g	29 g	23 g
Prefou tomate origan Les Fournées De La Vie	349	8,3 g	35 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700009264188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.