Wie viele Kalorien hat Asian noodle?

100 g Asian noodle haben 388 kcal. Serving, 0.25 package, 80 g (80 g): etwa 310 kcal.

Ist Asian noodle proteinreich?

Asian noodle enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 0.25 package, 80 g (80 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Asian noodle?

Asian noodle hat 81,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Asian noodle?

Asian noodle enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Asian noodle?

100 g enthalten 113 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Asian noodle

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Lucky Koi

Asian noodle enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 package, 80 g (80 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

388kcal pro 100 g

12,5 gProtein

81,3 gKohlenhydrate

3,1 gFett

310kcal in Serving, 0.25 package, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	388 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	25 mg	8 %
Natrium L	113 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	81,3 g	30 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	12,5 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
Fett3,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
Natrium113 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 95 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lucky Koi
Barcode: 0059749997980
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 0.25 package (80 g)
Kategorie: Nudeln
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maggi Masala CUPPA Noodles Maggi	387	7,1 g	52,5 g	17,2 g
little millet noodle slurrpfarm	388	13,6 g	83,4 g	0,6 g
Black Sesame Noodles Bali Kitchen	388	19 g	73 g	2,3 g
maggi cup Maggi	388	7,5 g	53,1 g	16,5 g
Thai pavilion, instant rice noodles & sauce, thai peanut Thai Pavilion	387	6,7 g	70,7 g	8 g
Toasted sesame wheat noodles Soy Vay Enterprises Inc.	387	10,7 g	72 g	4,7 g
Pho Soup Hello Acecook	389	6,1 g	65,7 g	11 g
Buldak 2x spicy chicken noodles Samyang	389	9,3 g	60,7 g	12,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0059749997980. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.