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Asda crumpets with sourdough

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Asda

Asda crumpets with sourdough enthält 173 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Asda crumpets with sourdough von Asda, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal pro 100 g
6,2 gProtein
32 gKohlenhydrate
1,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 173 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 32 g 12 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,1 g 2 %
Protein L 6,2 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 9 %173kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe3,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker2,5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium304 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Asda
Barcode
5057172980871
Menge
6
Kategorie
Seeded crumpets with sourdough
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fortified Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)], Water, Pasteurised Rye Sourdough (7%) [Water, Rye Flour], Mixed Seeds and Grains (5%) [Rye, Sunflower Seeds, Brown Linseeds, Golden Linseeds, Wheat, Spelt (Wheat)], Wheat Sourdough (2%) [Water, Wheat Flour], Raising Agents (Diphosphates, Potassium Carbonates), Fermented Wheat Flour, Sugar, Wheat Gluten, Yeast, Salt, Preservative (Potassium Sorbate llorgens including cereals

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5057172980871. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Asda crumpets with sourdough?

100 g Asda crumpets with sourdough haben 173 kcal.

Wie viel Protein hat Asda crumpets with sourdough?

Asda crumpets with sourdough enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Asda crumpets with sourdough?

Asda crumpets with sourdough hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Asda crumpets with sourdough?

Asda crumpets with sourdough enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Asda crumpets with sourdough?

100 g enthalten 304 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.