DE

Arroz negro

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Lidl

Arroz negro enthält 109 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 126 kcal pro 100 g über 27 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Arroz negro von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pro 100 g
3,6 gProtein
18 gKohlenhydrate
2,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 109 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 19 %109kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,7 g)
  • Fett2,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,5 g)
  • Natrium320 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 184 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489690535
Menge
600
Kategorie
Gefrorener vorgekochter Reis
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

50% arroz precocido (agua, arroz), 20% salsa de tinta de sepia (agua, cebolla frita [cebolla, aceite de girasol), vino blanco (contiene sulfitos], aceites vegetales (oliva, girasol) en proporción variable, tomate concentrado, harina de trigo, tinta de sepia, sal, ajo, merluza, almidón, concentrado de gamba, pimienta negra), 15% calamar de la India, 10% gambas peladas (gambas, agua, sal, corrector de acidez: ácido cítrico), cebolla frita (cebolla, aceite de girasol). Puede contener trazas de leche, mostaza y soja. Conservación: Conservar a - 18 °C. Una vez descongelado, no volver a congelar. Cocinar completamente el producto antes de consumir.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZwiebelnSonnenblumenölTomatenWeizenmehlSalzKnoblauch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Arroz tres delicias Spar 111 5,2 g 18,6 g 1,6 g
Arroz tres delicias Alteza 111 5,2 g 18,6 g 1,6 g
Arroz tres delicias Ifa Eliges 105 2,6 g 22 g 0,4 g
Arroz tres delicias congelado Hacendado 115 4,8 g 20 g 1,5 g
Arroz con mucho pavo Alinut 117 6,3 g 19 g 1,5 g
Arroz marinera Hacendado 120 5,2 g 20 g 1,7 g
Arroz precocido congelado Auchan 122 2,9 g 26 g 0,4 g
Arroz Precocido Consum 122 2,9 g 26 g 0,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489690535. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Arroz negro?

100 g Arroz negro haben 109 kcal.

Wie viel Protein hat Arroz negro?

Arroz negro enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 3,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Arroz negro?

Arroz negro hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Arroz negro?

Arroz negro enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Arroz negro?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.