Wie viele Kalorien hat Arrabiata Tomatensauce?

100 g Arrabiata Tomatensauce haben 63 kcal.

Wie viel Protein hat Arrabiata Tomatensauce?

Arrabiata Tomatensauce enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Arrabiata Tomatensauce?

Arrabiata Tomatensauce hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Arrabiata Tomatensauce?

Arrabiata Tomatensauce enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Arrabiata Tomatensauce?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Arrabiata Tomatensauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen enerBiO

Arrabiata Tomatensauce enthält 63 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal pro 100 g

2,2 gProtein

6,5 gKohlenhydrate

2,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	63 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,7 g
Protein L	2,2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Zucker5,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett2,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: enerBiO
Barcode: 4305615666334
Menge: 340 ml
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sambal Oelek Chili-Paste Bali Kitchen	63	1,5 g	12 g	0,9 g
Fuego Hot Pepper Sauce classic Fuego	63	1,3 g	9,2 g	0,8 g
Sugo all'arrabbiata Francescano Natura - Assisi	63	1,6 g	5,8 g	3,3 g
Bolognese pasta sauce Waitrose	63	1,2 g	4,4 g	4,2 g
Basilico, Arrabbiata Bertolli	63	0,89 g	5,3 g	3,8 g
Arrabbiata pasta sauce Harris Teeter	63	1,6 g	7,9 g	3,2 g
Tomate tipo tumaca con ajo Alipende	63	1,1 g	4,4 g	4,2 g
Sugo di pomodoro ciliegiro Gustibus	63	1,7 g	6,6 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4305615666334. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.