Wie viele Kalorien hat Arachides salées?

100 g Arachides salées haben 659 kcal.

Ist Arachides salées proteinreich?

Arachides salées enthält 24,4 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Arachides salées?

Arachides salées hat 17,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Arachides salées?

Arachides salées enthält 54,9 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Arachides salées?

100 g enthalten 488 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Arachides salées

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Munchies

Arachides salées enthält 659 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

659kcal pro 100 g

24,4 gProtein

17,1 gKohlenhydrate

54,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	659 kcal
Fett gesamt L	54,9 g	70 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Natrium L	488 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,1 g	6 %
Ballaststoffe L	7,3 g	26 %
Zucker gesamt L	4,9 g
Protein L	24,4 g	49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein24,4 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
Ballaststoffe7,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
Zucker4,9 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
Fett54,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
Natrium488 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Munchies
Barcode: 0060410047712
Kategorie: Erdnüsse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cacahuete frito superSol	659	2,8 g	15 g	52 g
Salted cocktail peanuts Planters	660	24 g	20 g	54 g
Arachides Planters	660	24 g	20 g	54 g
Arachide salées Planters	660	24 g	20 g	54 g
Salted peanuts Planters	660	24 g	20 g	54 g
Large Salted Peanuts Morrisons	657	25,9 g	16,1 g	52,5 g
Cacahuètes Auchan	656	15,7 g	29,2 g	51,1 g
Cacahuetes Gourmet	656	15,7 g	29,2 g	51,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0060410047712. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.