Wie viele Kalorien hat Appenzeller Rösti?

100 g Appenzeller Rösti haben 149 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 298 kcal.

Wie viel Protein hat Appenzeller Rösti?

Appenzeller Rösti enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Appenzeller Rösti?

Appenzeller Rösti hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Appenzeller Rösti?

Appenzeller Rösti enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Appenzeller Rösti?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Appenzeller Rösti

Verpacktes Produkt Getränke Bischofszell

Appenzeller Rösti enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 298 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 77 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

149kcal pro 100 g

5 gProtein

18 gKohlenhydrate

6 gFett

298kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	149 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,5 g)
Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
Zucker0,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Natrium400 mgüber dem Median für Getränke (Median 372 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bischofszell
Barcode: 7616800836645
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Rostis
Verpackung: Metal,Recyclable Metals,Aluminium
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre* 81*, fromage Appenzell 13%, Mostbröckli ( produit à base de viande)* 3.5% (viande de boeuf [ Suisse ], sel nitrité pour saumure [ sel de cuisine, conservateur : E250 ], épices, sucre, antioxydant : E301, conservateurs : E202 et E252), huile de colza*, bouillon de légumes, antioxydant: acide ascorbique et disulfite de sodium, extraits d'épices, sel de cuisine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Appenzeller Rösti Bischofszell	149	5 g	18 g	6 g
Älpler Rösti Hero	149	5,1 g	13 g	8,2 g
Galettes Pommes de terre Courgettes Produits de la Cigogne	150	3,6 g	19 g	6,3 g
Krokante Rösti Rondjes Albert Heijn	150	2 g	22 g	5,5 g
Rösti au fromage Migros	159	6 g	17 g	7 g
Smashed Hash Brown Rosti Iceland	160	2,4 g	19,9 g	7,1 g
Rösti Migros	137	2 g	18 g	6 g
Farm Rösti Migros Bio	136	4,1 g	13 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7616800836645. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.