Apfelkuchen
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ruf
Apfelkuchen enthält 191 kcal pro 100 g. Serving, 175 g (175 g) liefert etwa 334 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 100 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 191 kcal | |
| Fett gesamt L | 6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,2 g | 16 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 31,6 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 18,9 g | |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 68 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
- Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
- Zucker18,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
- Fett6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 144 mg)
- Protein pro 100 kcal0,84 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Apfelkuchen?
100 g Apfelkuchen haben 191 kcal. Serving, 175 g (175 g): etwa 334 kcal.
Wie viel Protein hat Apfelkuchen?
Apfelkuchen enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 175 g (175 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Apfelkuchen?
Apfelkuchen hat 31,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 18,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Apfelkuchen?
Apfelkuchen enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Apfelkuchen?
100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4002809960086. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.