Wie viele Kalorien hat Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry?

100 g Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry haben 137 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 137 kcal.

Wie viel Protein hat Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry?

Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry?

Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry hat 19,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry?

Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry?

100 g enthalten 70 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry

Verpacktes Produkt Milch und Eier Amul

Amul Stirred Fruit Yogurt Strawberry enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 232 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

137kcal pro 100 g

5,5 gProtein

19,7 gKohlenhydrate

3,7 gFett

137kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	137 kcal
Fett gesamt L	3,7 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	10 mg	3 %
Natrium L	70 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,7 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	19,7 g
Zugesetzter Zucker L	7 g	14 %
Protein L	5,5 g	11 %
Calcium L	190 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
Zucker19,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,4 g)
Fett3,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,7 g)
Natrium70 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Amul
Barcode: 8901262201896
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Fruchtjoghurt mit Fruchtstücken
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Toned milk, strawberry fruit preparation (13%) [strawberry, sugar, water, thickener (E440), acidity regulator (E330), natural flavouring substances, colour (E124)], milk solids, sugar, active culture

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yaourts à la Grecque Ananas-Passion Leader Price	137	3,1 g	14 g	7,6 g
Amul Stirred Fruit Yoghurt Pineapple Amul	138	5,5 g	20 g	3,7 g
Sahne-Fruchtjoghurt, mild, Heidelbeere-Cassis frija	136	2,6 g	13,5 g	8 g
Yaourt à la crème Everyday	135	2,5 g	14 g	7,6 g
Sahne Joghurt mild - Karibische Träume - Mango-Panna Cotta Zott	141	2,5 g	11,6 g	9 g
Mascarpone Joghurt auf Erdbeere Weihenstephan	133	2,5 g	13,5 g	7,3 g
Joghurt mit der Ecke Mango + Mascarpone Müller	132	2,6 g	13 g	7,4 g
Joghurt mit der Ecke Erdbeere Mascarpone Müller	132	2,6 g	13 g	7,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8901262201896. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.