Wie viele Kalorien hat American Donuts?

100 g American Donuts haben 384 kcal. Serving, 2 Donuts, 140 g (140 g): etwa 538 kcal.

Wie viel Protein hat American Donuts?

American Donuts enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 2 Donuts, 140 g (140 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat American Donuts?

American Donuts hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat American Donuts?

American Donuts enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 9,1 g gesättigt (46 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat American Donuts?

100 g enthalten 201 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

American Donuts

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Baker & Baker

American Donuts enthält 384 kcal pro 100 g. Serving, 2 Donuts, 140 g (140 g) liefert etwa 538 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 429 kcal pro 100 g über 570 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

384kcal pro 100 g

3,9 gProtein

52 gKohlenhydrate

18 gFett

538kcal in Serving, 2 Donuts, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	384 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,1 g	46 %
Natrium L	201 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	15,2 g	30 %
Protein L	3,9 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
Zucker25 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Fett18 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren9,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Natrium201 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Baker & Baker
Barcode: 4065698504151
Menge: 2 x 70 g = 140 g
Portion laut Etikett: 2 Donuts (140 g)
Kategorie: Thunnüsse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl (WEIZEN); Zucker; Pflanzliche Fette: Palm, Kokosöl; Wasser; Früchte (5,1%): Erdbeerpüree, Konzentrierter Erdbeersaft; Glukose-Fruktose-Sirup; Rapsöl; Hefe; Weizenstärke (WEIZEN); Palm; Roggenmehl (ROGGEN); Emulgator: Lecithine, Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumstearoyl-2-lactylat; Modifizierte Stärke; Traubenzucker; Glukosesirup; Verdickungsmittel: Pektine, Xanthan, Carrageen; Speisesalz; Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; Obst - und Gemüsekonzentrat: Rote Beetekonzentrat; Säureregulator: Citronensäure; Obst - und Gemüsekonzentrat (Schwarze Karotte; Färberdistel); Natürliche Aromen; Pflanzenextrakt: Rettich, Zitrone, Schwarze Johannisbeere; Enzyme; Säuerungsmittel: Citronensäure; Pflanzliches Öl: Kokos; Mehlbehandlungsmittel: Ascorbinsäure; Überzugsmittel: Bienenwachs, weiß und gelb; Natürliches Vanillearoma. Kann Spuren enthalten von: Ei, Milch/Laktose, Soja, Schalenfrüchte

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Kokosöl Raps (Rübsenöl)Hefe Palmöl Glucosesirup Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Donut darky Erhard	384	6,3 g	43 g	22 g
Strawberry Sprinkle Dunkin'	384	6,2 g	44 g	20 g
Doughnuts Krispy Kreme	385	5,7 g	45,7 g	20 g
Jumbo glazed raised donuts, glazed Kingston Marketing Co	385	5,1 g	47,4 g	19,2 g
Assorted Cake Donut Holes Publix Bakery	383	4,3 g	48,9 g	19,2 g
โดนัท น้ำตาล Lucky ducky	383	6,7 g	61,7 g	11,7 g
Cinnamon Dusted Mini Donuts Original Foods Baking Co	382	6,1 g	49,3 g	17,5 g
Sugar Ring doughnut Tesco	382	6,9 g	42,2 g	20,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4065698504151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.