Aldi Bio Kochhinterschinken

Verpacktes Produkt Fleisch Tillmans

Aldi Bio Kochhinterschinken enthält 115 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 131 kcal pro 100 g über 1.442 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Aldi Bio Kochhinterschinken von Tillmans, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pro 100 g
21 gProtein
1 gKohlenhydrate
3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 115 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 900 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt L 1 g 0,4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 2,3 g 5 %
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 73 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 23 %115kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 güber dem Median für Fleisch (Median 20,4 g)
  • Zucker1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett3 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,8 g)
  • Natrium900 mgüber dem Median für Fleisch (Median 889 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tillmans
Barcode
22149046
Menge
100
Kategorie
Schinken
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Schweinefleisch ,Nntpieal (Meersalz, Konservierungsstofi: Natriumnitrit), Dextrose,Gewehalte (Pfefferextrakt), Bratzwiebelextrakt, Antionidationsmitelk Natrilumascobat aus kontrolliert ökologischer Erzeugung,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Scottish Cooked Ham Slices Specially Selected 115 22,6 g 1,8 g 1,8 g
Delikatessen REWE Schinken Rewe 115 21 g 0,7 g 3 g
Oven Baked Dry Cured Ham Asda 115 21 g 2,2 g 2,2 g
Spiced Cider & Pear Glazed Wiltshire Cured Ham Tesco Finest 115 21,9 g 1,5 g 2,1 g
Prestigedel Maître Del Maître 115 21 g 1 g 3 g
Fiambre de magro Serrano 115 10 g 11 g 3 g
Deli style Ham Supervalu 115 18 g 4,4 g 2,7 g
Jambon Le Prestige Je t'aime Migros 115 21 g 1 g 3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 22149046. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aldi Bio Kochhinterschinken?

100 g Aldi Bio Kochhinterschinken haben 115 kcal.

Ist Aldi Bio Kochhinterschinken proteinreich?

Aldi Bio Kochhinterschinken enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 20,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aldi Bio Kochhinterschinken?

Aldi Bio Kochhinterschinken hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aldi Bio Kochhinterschinken?

Aldi Bio Kochhinterschinken enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Aldi Bio Kochhinterschinken?

100 g enthalten 900 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.