Wie viele Kalorien hat Albóndigas con Guisantes?

100 g Albóndigas con Guisantes haben 131 kcal.

Wie viel Protein hat Albóndigas con Guisantes?

Albóndigas con Guisantes enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Albóndigas con Guisantes?

Albóndigas con Guisantes hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Albóndigas con Guisantes?

Albóndigas con Guisantes enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Albóndigas con Guisantes?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Albóndigas con Guisantes

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Spar

Albóndigas con Guisantes enthält 131 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (139 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pro 100 g

8,2 gProtein

5,1 gKohlenhydrate

8,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	131 kcal
Fett gesamt L	8,4 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,1 g	2 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	8,2 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,5 g)
Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Zucker1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Fett8,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
Natrium440 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 372 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Spar
Barcode: 8480013271505
Menge: 415 g
Kategorie: Mahlzeiten mit Fleisch
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nos pâtes perles Poitrine Fumée et Artichaut au Parmesan SAINT JEAN	131	4,8 g	14 g	5,9 g
Chicken biryani with basmati rice What's cooking	131	6,4 g	13,6 g	5 g
Schuhbecks Schweinegulasch mit Spiralinudeln Schuhbeck	131	7,7 g	16,1 g	3,8 g
Salade mélée avec pâtes , cervelas, gruyère AOP Migros Daily	131	5,9 g	10 g	7,4 g
Meat ball pasta Kitchen	131	6,4 g	14 g	5,6 g
Roulade de hachis Delhaize	132	6,1 g	8 g	8,2 g
Balletjes op zweedse wijze / Boulettes à la suédoise Delhaize	132	6,2 g	11 g	7 g
Original Chili Dennison's	132	6,1 g	13,4 g	5,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480013271505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.