Wie viele Kalorien hat Albacore Tuna?

100 g Albacore Tuna haben 258 kcal. Serving, 1 100g, 100 g (100 g): etwa 258 kcal.

Ist Albacore Tuna proteinreich?

Albacore Tuna enthält 25,2 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,2 g in Serving, 1 100g, 100 g (100 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Albacore Tuna?

Albacore Tuna hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Albacore Tuna?

Albacore Tuna enthält 17,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Albacore Tuna

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Waitrose No1

Albacore Tuna enthält 258 kcal pro 100 g. Serving, 1 100g, 100 g (100 g) liefert etwa 258 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 174 kcal pro 100 g über 881 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

258kcal pro 100 g

25,2 gProtein

0 gKohlenhydrate

17,5 gFett

258kcal in Serving, 1 100g, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	258 kcal
Fett gesamt L	17,5 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	25,2 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25,2 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 23 g)
Fett17,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 8 g)
Protein pro 100 kcal9,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Waitrose No1
Barcode: 5000169676127
Menge: 220g
Portion laut Etikett: 1 100g (100 g)
Kategorie: Thunfisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ventresca di tonno rosso Adelfio	259	25,7 g	0 g	17,3 g
Tonno Mister Ton	256	18 g	0 g	20 g
Tonno Rosa dei Venti	256	18 g	0 g	20 g
Tonno all'olio di oliva Idal	256	18 g	0 g	20 g
White Hamburger Rolls WOOLWORTHS FOOD	261	9,8 g	50 g	3,1 g
Tuna pašteta junior Gavrilović	262	11 g	5 g	22 g
Bonito en aceite de oliva Orbe Orbe	262	28 g	0 g	18 g
Thon vinaigrette Le Trésor des Dieux	262	15 g	3,5 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000169676127. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.