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AH Kruidenkaas light

Verpacktes Produkt Milch und Eier Albert Heijn

AH Kruidenkaas light enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 10.0 g (10 g) liefert etwa 16 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

AH Kruidenkaas light von Albert Heijn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pro 100 g
11 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
10 gFett
16kcal in Serving, 10.0 g (10 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 157 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,4 g 32 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 59 %157kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker4,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium520 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
0720040518081
Menge
125 g
Portion laut Etikett
10.0 g
Kategorie
kruidenkaas
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

magere melk, room, voedingsvezel (inuline), zout, water, lactose, specerijen, azijn, kruiden (o.a. 0.2% peterselie), citrusvezel, natuurlijk knoflookaroma, glucose, stabilisator (guarpitmeel [E412]), mierikswortel, zuursel, raapolie, zuurteregelaar (citroenzuur [E330]), antioxidant (natriumdisulfiet [E223]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmSalzEssigRaps (Rübsenöl)

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0720040518081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat AH Kruidenkaas light?

100 g AH Kruidenkaas light haben 157 kcal. Serving, 10.0 g (10 g): etwa 16 kcal.

Ist AH Kruidenkaas light proteinreich?

AH Kruidenkaas light enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 10.0 g (10 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat AH Kruidenkaas light?

AH Kruidenkaas light hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat AH Kruidenkaas light?

AH Kruidenkaas light enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat AH Kruidenkaas light?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.