Wie viele Kalorien hat Affettato integrale?

100 g Affettato integrale haben 257 kcal.

Wie viel Protein hat Affettato integrale?

Affettato integrale enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Affettato integrale?

Affettato integrale hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Affettato integrale?

Affettato integrale enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Affettato integrale?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Affettato integrale

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Il Buon Pane

Affettato integrale enthält 257 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

257kcal pro 100 g

8,2 gProtein

51 gKohlenhydrate

1,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	257 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	51 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	8,2 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
Fett1,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium680 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Il Buon Pane
Barcode: 8005221497532
Kategorie: Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crunchy Biscuits Graziosi	257	3,9 g	34 g	10,3 g
PANE affettato tipo foggiano Il Buon Pane	257	8,2 g	51 g	1,6 g
Crunchy biscuits gluten free Graziosi	257	3,9 g	34 g	10,3 g
Pasta Pronta Per Pinsa Stuffer	258	7,4 g	44 g	4,4 g
American Sandwich Il Buon Pane	258	6,9 g	48 g	3,7 g
Pane Kamut Trevisan	256	9,7 g	43 g	4,2 g
4 saltimbocca Il Buon Pane	256	9,4 g	52 g	1,3 g
Instant oatmeal Market Pantry	256	7 g	53,5 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8005221497532. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.