Wie viele Kalorien hat Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat?

100 g Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat haben 132 kcal. Serving, 1 pack, 500 g (500 g): etwa 660 kcal.

Ist Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat proteinreich?

Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 110 g in Serving, 1 pack, 500 g (500 g). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat?

Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat?

Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat?

100 g enthalten 98 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat

Verpacktes Produkt Fleisch Marks & Spencer

Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 500 g (500 g) liefert etwa 660 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 151 kcal pro 100 g über 860 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

132kcal pro 100 g

21,9 gProtein

0 gKohlenhydrate

4,9 gFett

660kcal in Serving, 1 pack, 500 g (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	132 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	98 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	21,9 g	44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 67 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,9 güber dem Median für Fleisch (Median 21 g)
Fett4,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Fleisch (Median 2,4 g)
Natrium98 mgüber dem Median für Fleisch (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal16,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencer
Barcode: 00929264
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 1 pack (500 g)
Kategorie: Rindfleisch
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
British Diced Beef Aldi	132	22 g	0,5 g	5,1 g
5% Fat Beef Mince Tesco	132	21,9 g	0 g	4,9 g
Garlic & herb beef steaks Marks & Spencer	132	21,6 g	2,4 g	4 g
Dry Aged Rumpsteak Freiburger Frischwaren GmbH	132	24 g	0,8 g	3,8 g
Roast Beef Topside Slices Tesco Finest	131	27,2 g	0,8 g	1,8 g
Viande Hachée Race Charolaise Label Rouge	133	22 g	0 g	5 g
Hígado de ternera Mercadona	133	21 g	1,9 g	4,5 g
Viande hachée pur boeuf Lidl	133	22 g	0 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00929264. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.