Wie viele Kalorien hat Aashirvaad Superior MP Atta?

100 g Aashirvaad Superior MP Atta haben 338 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 203 kcal.

Ist Aashirvaad Superior MP Atta proteinreich?

Aashirvaad Superior MP Atta enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aashirvaad Superior MP Atta?

Aashirvaad Superior MP Atta hat 76 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,3 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aashirvaad Superior MP Atta?

Aashirvaad Superior MP Atta enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,33 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Aashirvaad Superior MP Atta?

100 g enthalten 1,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aashirvaad Superior MP Atta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Aashirvaad

Aashirvaad Superior MP Atta enthält 338 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 203 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (344 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

338kcal pro 100 g

10,7 gProtein

76 gKohlenhydrate

1,3 gFett

203kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	338 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,33 g	2 %
Transfette L	0 g
Natrium L	1,5 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	76 g	28 %
Ballaststoffe L	10,3 g	37 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,7 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 11 g)
Ballaststoffe10,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,4 g)
Zucker3,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,2 g)
Fett1,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,33 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,26 g)
Natrium1,5 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,9 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Aashirvaad
Barcode: 8909081001567
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Weizenmehle
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHOLE WHEAT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pureza - Harina Leudante Ultra Fina - Reposteria Casera Molino Cañuelas	338	9 g	72 g	1,6 g
Farina Manitoba di grano tenero tipi "0" Lidl (Mulino Chiavazza)	338	13 g	68 g	1 g
Farine de blé Dia	338	9,8 g	70 g	1,3 g
Weizenmehl griffig 480 Spar	338	11 g	69 g	1,1 g
Medium Chapatti Flour Elephant Atta	338	11 g	66,1 g	2 g
Farina di grano tenero 00 Garofalo	338	8,9 g	73 g	0,7 g
Farina Manitoba tipo 1 Friends of Manitoba	338	14 g	67 g	1,2 g
Farina tipo 0 Despar	338	10 g	71 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8909081001567. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.