Wie viele Kalorien hat Aardappelschijfjes?

100 g Aardappelschijfjes haben 87 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 174 kcal.

Wie viel Protein hat Aardappelschijfjes?

Aardappelschijfjes enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Aardappelschijfjes?

Aardappelschijfjes hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aardappelschijfjes?

Aardappelschijfjes enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aardappelschijfjes

Verpacktes Produkt Gemüse Albert Heijn

Aardappelschijfjes enthält 87 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 174 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (87 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

87kcal pro 100 g

2 gProtein

18 gKohlenhydrate

0,3 gFett

174kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	87 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	0,3 g
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Zucker0,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,9 g)
Fett0,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,5 g)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8718907252249
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Gekochte Kartoffeln

Zutaten

aardappel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cartofiori de covasna Bucataria Domneasca	89	3,2 g	14,7 g	1,3 g
Provencaalse Stijl Mini-krieltjes Delhaize	81	1,9 g	17 g	0,5 g
Mandelpotet Kokt & Klar	80	1,9 g	17,1 g	0,1 g
Pommes de terre en lamelles Marque Repère	79	1 g	17 g	0,5 g
Écrasé de pommes de terre Paul & Louise	79	2,2 g	10 g	3,2 g
Pommes de terre entière sans peau Fraîchement Cuit	78	1,1 g	16 g	0,9 g
Pommes de Terre Entières Lunor	77	1,8 g	17 g	0 g
Dés de pommes de terre pelées Brunner KA-GE AG	77	2 g	15,9 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718907252249. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juli 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.