A Table Frial
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta frial
A Table Frial enthält 119 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 357 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 119 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,2 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,62 g | 1 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Zucker1,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett4,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium200 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
- Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- frial
- Barcode
- 3270120582527
- Menge
- 300g
- Portion laut Etikett
- 300 g
- Kategorie
- Couscous surgelé
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Semoule de blé dur réhydratée cuisinée 35 % (eau, semoule de _blé_ dur huile d'olive vierge extra, huile de tournesol, sel, poivre blanc), eau, émincés de nigts de poulet traités en salaison cuits 10 % (filets de poulet, eau, amidon ou fécule, dextrose, sel), courgettes 9 %, carottes 5 %, pois chiches 5 %, merguez précuite pelée 4 % (viande de bœuf, viande de mouton, gras de mouton, épices et plant. aromatiques, sel, dextrose, colorant: rouge de betterave, conservateur : nitrite de sodium), oignons 2 %, navets 2 %, tomate pelée concassée 2 % (tomate, jus de tomate, acidifiant acide citrique), double concentré de tomate 1%, poivron 1 %, poivron rouge 1%, huile d'olive vierge extra, sel, fécule de pomme de terre, arôme naturel de légumes (contient _céleri_), arômes naturels (contient _lait_), mélange d'épices Ras el-hanout (coriandre, curcuma, gingembre, girofle, poivre, fenugrec, cardamome, muscade, anis, cannelle, romarin, cumin), harissa (piment, coriandre, sel, carvi).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KichererbsenZwiebelnTomatenOlivenölSalzSonnenblumenöl
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270120582527. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "A TABLE FRIAL". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.