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9 Mini chocolate hot cross buns

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marks & Spencers

9 Mini chocolate hot cross buns enthält 340 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

9 Mini chocolate hot cross buns von Marks & Spencers, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pro 100 g
8,1 gProtein
50 gKohlenhydrate
11,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 340 kcal
Fett gesamt L 11,4 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 29 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 17,5 g
Zugesetzter Zucker L 42,3 g 85 %
Protein L 8,1 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 31 %340kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
  • Zucker17,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17,4 g)
  • Fett11,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
  • Natrium200 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 356 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencers
Barcode
00750288
Menge
9
Kategorie
Brioche mit Schokoladentropfen gefüllt
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_ contient _Gluten_ (avec Farine de _blé_, Carbonate de calcium, Fer, Niacine, Thiamine), Pépites de chocolat noir belge 22% (Sucre, Masse de cacao, Beurre de cacao, Emulsifiant: Lécithine de tournesol, Arôme vanille), Eau, Sucre, Beurre (_Lait_), Huile de colza, _Oeuf_ pasteurisé,_Gluten_ de _blé_ déshydraté, Emulsifiant : E471, E472e, E470a; Sirop de sucre inverti, _Blé_ malté (contient Gluten), Levure, Sel, Dextrine, Graisse de palme, Amidon de _blé_ (contient _Gluten_).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerButterRaps (Rübsenöl)EiHefeSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00750288. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 9 Mini chocolate hot cross buns?

100 g 9 Mini chocolate hot cross buns haben 340 kcal.

Wie viel Protein hat 9 Mini chocolate hot cross buns?

9 Mini chocolate hot cross buns enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 9 Mini chocolate hot cross buns?

9 Mini chocolate hot cross buns hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 9 Mini chocolate hot cross buns?

9 Mini chocolate hot cross buns enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 9 Mini chocolate hot cross buns?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.