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7nutrition Whey

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen 7 Nutrition

7nutrition Whey enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

7nutrition Whey von 7 Nutrition, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pro 100 g
78 gProtein
5,8 gKohlenhydrate
6,6 gFett
119kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 395 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 5,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 5,1 g
Protein L 78 g 156 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 79 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 15 %395kcal / 100 g
  • Protein 79 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein78 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 75 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 2,7 g)
  • Zucker5,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 3,6 g)
  • Fett6,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal19,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7 Nutrition
Barcode
5907222544266
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Proteinpulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5907222544266. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 7nutrition Whey?

100 g 7nutrition Whey haben 395 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 119 kcal.

Ist 7nutrition Whey proteinreich?

7nutrition Whey enthält 78 g Protein pro 100 g (156 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,4 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 75 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 7nutrition Whey?

7nutrition Whey hat 5,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 7nutrition Whey?

7nutrition Whey enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.