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6 Monty matured Christmas Pudding

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Waitrose

6 Monty matured Christmas Pudding enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 345 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

6 Monty matured Christmas Pudding von Waitrose, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pro 100 g
3 gProtein
59 gKohlenhydrate
8 gFett
345kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 345 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 59 g 21 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 43 g
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 23 %345kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker43 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Waitrose
Barcode
5000169025017
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000169025017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 6 Monty matured Christmas Pudding?

100 g 6 Monty matured Christmas Pudding haben 345 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 345 kcal.

Wie viel Protein hat 6 Monty matured Christmas Pudding?

6 Monty matured Christmas Pudding enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 6 Monty matured Christmas Pudding?

6 Monty matured Christmas Pudding hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 43 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 6 Monty matured Christmas Pudding?

6 Monty matured Christmas Pudding enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.