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5 Seed & Oat Parmesan Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Vogel's

5 Seed & Oat Parmesan Crackers enthält 540 kcal pro 100 g. Serving, 3 crackers, 18 g (18 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

540kcal pro 100 g
22,8 gProtein
21,7 gKohlenhydrate
37,8 gFett
97kcal in Serving, 3 crackers, 18 g (18 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 540 kcal
Fett gesamt L 37,8 g 48 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,1 g 56 %
Natrium L 650 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,7 g 8 %
Ballaststoffe L 13,3 g 48 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 22,8 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 66 %540kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe13,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett37,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium650 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vogel's
Barcode
9421021173077
Portion laut Etikett
3 crackers (18 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9421021173077. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 5 Seed & Oat Parmesan Crackers?

100 g 5 Seed & Oat Parmesan Crackers haben 540 kcal. Serving, 3 crackers, 18 g (18 g): etwa 97 kcal.

Ist 5 Seed & Oat Parmesan Crackers proteinreich?

5 Seed & Oat Parmesan Crackers enthält 22,8 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 3 crackers, 18 g (18 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 5 Seed & Oat Parmesan Crackers?

5 Seed & Oat Parmesan Crackers hat 21,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,3 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 5 Seed & Oat Parmesan Crackers?

5 Seed & Oat Parmesan Crackers enthält 37,8 g Fett pro 100 g, davon 11,1 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 5 Seed & Oat Parmesan Crackers?

100 g enthalten 650 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.