Wie viele Kalorien hat 4 maxi hamburger con sesamo?

100 g 4 maxi hamburger con sesamo haben 323 kcal.

Wie viel Protein hat 4 maxi hamburger con sesamo?

4 maxi hamburger con sesamo enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4 maxi hamburger con sesamo?

4 maxi hamburger con sesamo hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 4 maxi hamburger con sesamo?

4 maxi hamburger con sesamo enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 4 maxi hamburger con sesamo?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

4 maxi hamburger con sesamo

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Gustomanno

4 maxi hamburger con sesamo enthält 323 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

323kcal pro 100 g

8,7 gProtein

52 gKohlenhydrate

7,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	323 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	8 g
Protein L	8,7 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett7,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium680 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gustomanno
Barcode: 8033976481476
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Macaroni and Cheese Simple Truth	323	12,1 g	49,5 g	8,1 g
Nutri Plenty Meal Pack Away Hunger	323	18,5 g	63,1 g	1,5 g
Deluxe Aged White Cheddar & Black Pepper Macaroni And Cheese Dknner HyVee	323	13,1 g	43,4 g	10,1 g
Pizza base Bonita	323	8 g	52,4 g	9,1 g
Pizza Base Bonita	323	8 g	52,4 g	9,1 g
Milk & Egg Roll Cake Monteur	323	4,6 g	32,3 g	20 g
Sausage, Egg, And Cheese Biscuit Sandwich Winco Foods	323	9,5 g	23,6 g	22 g
Prime Time Burgerbrød Coop	323	8,6 g	53 g	7,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8033976481476. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.