DE

30% Reduced Fat Mature Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Tesco

30% Reduced Fat Mature Cheese enthält 315 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 360 kcal pro 100 g über 1.225 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

30% Reduced Fat Mature Cheese von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
315kcal pro 100 g
27,3 gProtein
2,7 gKohlenhydrate
21,7 gFett
158kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 315 kcal
Fett gesamt L 21,7 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,5 g 68 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,7 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,1 g
Protein L 27,3 g 55 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 62 %315kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein27,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
  • Fett21,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 27 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium720 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5057753933302
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Geriebener Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Queso Rallado (Sin lactosa, sin gluten) Especial gratinar Hochland 315 25 g 2 g 23 g
Cheese mix Milbona 315 24,3 g 1,8 g 23,4 g
Pizzakäse gerieben Gutes Land 315 24,1 g 2,4 g 23,2 g
Geriebener Mozzarella schnittfest ja ja 315 24 g 3,1 g 23 g
Pizzatopping Coop 315 19 g 8 g 23 g
Pizzakäse gerieben gut & günstig 315 24 g 2,4 g 23 g
Pizzakäse Gutes Land 315 24,1 g 2,4 g 23,2 g
Grated Lighter Mature Cheddar Coop 315 27 g 2,7 g 22 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5057753933302. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 30% Reduced Fat Mature Cheese?

100 g 30% Reduced Fat Mature Cheese haben 315 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 158 kcal.

Ist 30% Reduced Fat Mature Cheese proteinreich?

30% Reduced Fat Mature Cheese enthält 27,3 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,7 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 30% Reduced Fat Mature Cheese?

30% Reduced Fat Mature Cheese hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 30% Reduced Fat Mature Cheese?

30% Reduced Fat Mature Cheese enthält 21,7 g Fett pro 100 g, davon 13,5 g gesättigt (68 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 30% Reduced Fat Mature Cheese?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.