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3 Majestics Coconut

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Iceland

3 Majestics Coconut enthält 343 kcal pro 100 g. Serving, 1 stick, 63 g (63 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

343kcal pro 100 g
3,5 gProtein
31,6 gKohlenhydrate
22,4 gFett
216kcal in Serving, 1 stick, 63 g (63 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 343 kcal
Fett gesamt L 22,4 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 18,3 g 91 %
Natrium L 44,4 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,6 g 11 %
Ballaststoffe L 0,48 g 2 %
Zucker gesamt L 27,8 g
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 59 %343kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe0,48 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker27,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett22,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium44,4 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iceland
Barcode
5010482195304
Portion laut Etikett
1 stick (63 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010482195304. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 3 Majestics Coconut?

100 g 3 Majestics Coconut haben 343 kcal. Serving, 1 stick, 63 g (63 g): etwa 216 kcal.

Wie viel Protein hat 3 Majestics Coconut?

3 Majestics Coconut enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 1 stick, 63 g (63 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 3 Majestics Coconut?

3 Majestics Coconut hat 31,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,48 g Ballaststoffe und 27,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 3 Majestics Coconut?

3 Majestics Coconut enthält 22,4 g Fett pro 100 g, davon 18,3 g gesättigt (91 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 3 Majestics Coconut?

100 g enthalten 44,4 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.