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20 Grams Protein Yoghurt Vanilla

Verpacktes Produkt Milch und Eier SuperValu

20 Grams Protein Yoghurt Vanilla enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 182 g (182 g) liefert etwa 138 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

20 Grams Protein Yoghurt Vanilla von SuperValu, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pro 100 g
11 gProtein
7,7 gKohlenhydrate
0,27 gFett
138kcal in Serving, 1 portion, 182 g (182 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 75,8 kcal
Fett gesamt L 0,27 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 0,088 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,7 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 6 g
Zugesetzter Zucker L 5,5 g 11 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 57 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 3 %76kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal14,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SuperValu
Barcode
5099839731211
Portion laut Etikett
1 portion (182 g)
Kategorie
Yougurt
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skimmed Milk, Sugar, Flavouring, Gelling Age Pet Stabiliser (Guar Gum), Yogurt Cultures (Milk), vice: For allergens, see highlighted ingredients. Juice Concentrate, Ground Vanilla Bean.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5099839731211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 20 Grams Protein Yoghurt Vanilla?

100 g 20 Grams Protein Yoghurt Vanilla haben 76 kcal. Serving, 1 portion, 182 g (182 g): etwa 138 kcal.

Ist 20 Grams Protein Yoghurt Vanilla proteinreich?

20 Grams Protein Yoghurt Vanilla enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 portion, 182 g (182 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat 20 Grams Protein Yoghurt Vanilla?

20 Grams Protein Yoghurt Vanilla hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 20 Grams Protein Yoghurt Vanilla?

20 Grams Protein Yoghurt Vanilla enthält 0,27 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 20 Grams Protein Yoghurt Vanilla?

100 g enthalten 0,088 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.