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2 Unsmoked Gammon Steaks

Verpacktes Produkt Getränke Tesco

2 Unsmoked Gammon Steaks enthält 59 kcal pro 100 g. Serving, 100 g steak, 225 g (225 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 47 % aus Fett und 0,3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (58 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

59kcal pro 100 g
7,8 gProtein
0,044 gKohlenhydrate
3,1 gFett
133kcal in Serving, 100 g steak, 225 g (225 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 59,1 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 437 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,044 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,044 g
Protein L 7,8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 53 %Kohlenhydrate: 0,3 %Fett: 47 %59kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kohlenhydrate 0,3 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker0,044 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett3,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium437 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5057753926007
Portion laut Etikett
100 g steak (225 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5057753926007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2 Unsmoked Gammon Steaks?

100 g 2 Unsmoked Gammon Steaks haben 59 kcal. Serving, 100 g steak, 225 g (225 g): etwa 133 kcal.

Wie viel Protein hat 2 Unsmoked Gammon Steaks?

2 Unsmoked Gammon Steaks enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,6 g in Serving, 100 g steak, 225 g (225 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Unsmoked Gammon Steaks?

2 Unsmoked Gammon Steaks hat 0,044 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,044 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 Unsmoked Gammon Steaks?

2 Unsmoked Gammon Steaks enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2 Unsmoked Gammon Steaks?

100 g enthalten 437 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.