Wie viele Kalorien hat 2 tortillas mexicana?

100 g 2 tortillas mexicana haben 238 kcal.

Wie viel Protein hat 2 tortillas mexicana?

2 tortillas mexicana enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 tortillas mexicana?

2 tortillas mexicana hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 tortillas mexicana?

2 tortillas mexicana enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2 tortillas mexicana?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

2 tortillas mexicana

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tesco

2 tortillas mexicana enthält 238 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

238kcal pro 100 g

9,9 gProtein

31 gKohlenhydrate

8,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	8,2 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	31 g	11 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	9,1 g
Zugesetzter Zucker L	1,5 g	3 %
Protein L	9,9 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,5 g)
Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Zucker9,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Natrium640 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5051007128902
Menge: 250 g
Kategorie: Wraps
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Smažené kuřecí kousky (34 %) [kuřecí prsní filety (77%), strouhanka pšeničná mouka, pitná voda, kukuřičné lupínky, droždí, jedlá sůl, koření, extrakty z koření), řepkový olej, regulátor kyselosti (kyselina citronová)], pšeničná placka (34%) pšeničná mouka, pitná voda, řepkový olej, stabilizátor (glycerol), jedlá sůl, kypřicí latka (uhličitan sodný), regulátor kyselosti (kyselina jablečná), dextróza, emulgátor (mono - a diglyceridy mastných kyselin), látka zlepšující mouku (L-cystein)], omáčka (17%) (cukr, pitná voda, ocet kvasný lihový, červená paprika, chilli paprika, modifikovaný škrob, rajčatový protlak, česnek, jedlá sůl), směs zeleniny v různém poměru (15%) [konzervovaná paprika (červená paprika, pitná voda, ocet kvasný lihový, cukr, jedlá sůl, zpevňující látka (chlorid vápenatý)), konzervovaná kukuřice (kukuřice, cukr, jedlá sůl), smažená cibule (cibule, řepkový olej, pšeničná mouka, jedlá sůl), konzervovaná Jalapeño paprika [zelená Jalapeño paprika, ocet z cukrové třtiny, jedlá ůl, zpevňující látka (chlorid vápenatý)]. Výrobek může obsahovat mléko, hořčiči, sóju, sezam, ryby a vejce.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz Hefe Zucker Essig Tomaten Knoblauch Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wrap - Jambon fromage de brebis Franprix	238	8,2 g	23,4 g	11,6 g
Plant Chef No Beef Wellington Wrap Tesco	238	9,5 g	30,2 g	8,3 g
Soft Wholemeal Wraps Woolworths	238	20,5 g	12,9 g	7,6 g
Brebis crudités olives vertes et noires Le kiosque à sandwich	239	7,4 g	24,4 g	12,4 g
Wrap chaud Boeuf sauce au poivre Les Légendaires	239	11 g	11 g	14 g
ICA Caesar Kyckling ICA	239	8,3 g	20 g	14 g
Halloumi, Roasted Vegetables & Harissa wrap Morrisons	239	9,4 g	26,2 g	10,5 g
Fiery Jamaican Style Wrap Crust and Co	239	9,9 g	30 g	8,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5051007128902. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.