Wie viele Kalorien hat 2 Panés De Colin D'alaska,?

100 g 2 Panés De Colin D'alaska, haben 200 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 200 kcal.

Ist 2 Panés De Colin D'alaska, proteinreich?

2 Panés De Colin D'alaska, enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Panés De Colin D'alaska,?

2 Panés De Colin D'alaska, hat 18,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 Panés De Colin D'alaska,?

2 Panés De Colin D'alaska, enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2 Panés De Colin D'alaska,?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

2 Panés De Colin D'alaska,

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Cora

2 Panés De Colin D'alaska, enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (189 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

200kcal pro 100 g

11,4 gProtein

18,5 gKohlenhydrate

8,8 gFett

200kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,5 g	7 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,4 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 12 g)
Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,9 g)
Fett8,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
Natrium240 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 308 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cora
Barcode: 3257981225961
Menge: 2 x 100 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Brothechtfische
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

COMPOSITION Colin d'Alaska 48% chapelure 16% (farine de blé - levure sel épices: paprika, curcuma) enrobant (eau farine de blé) huiles végétales (huile de tournesol huile de eau - calamar amidon co za trans ormé de pomme de terre épaisissant : E461 - sel. Traces éventuelles de lait et d'oeufs.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Filet de merlu Intermarché	200	12 g	13 g	11 g
Aiguillettes de colin d'Alaska panées aux cornflakes SeaSide	201	11 g	18 g	9,2 g
Portions de filets de colin d’alaska panure aux cereales Toupargel	201	12 g	17 g	9,2 g
Fisch Sticks Findus	199	13 g	18 g	8,6 g
pané de colin Marque Repère	199	13 g	16 g	8,8 g
Filets de Colin d'Alaska MSC panés Cité Marine	202	12 g	19,1 g	8,2 g
Filets de merlu blanc façon fish & chips Auchan	202	12 g	15 g	11 g
Extra Croustillant l'Atelier Poisson	198	13 g	17 g	8,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3257981225961. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.