DE

2 Komponenten Protein Heidelbeere

Verpacktes Produkt Getränke Rühls Bestes

2 Komponenten Protein Heidelbeere enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

371kcal pro 100 g
77 gProtein
5,2 gKohlenhydrate
4 gFett
111kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,2 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 77 g 154 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 84 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 10 %371kcal / 100 g
  • Protein 84 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein77 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Zucker4,7 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett4 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium160 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rühls Bestes
Barcode
4255773601954
Menge
1000g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
proteinshske
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4255773601954. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2 Komponenten Protein Heidelbeere?

100 g 2 Komponenten Protein Heidelbeere haben 371 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 111 kcal.

Ist 2 Komponenten Protein Heidelbeere proteinreich?

2 Komponenten Protein Heidelbeere enthält 77 g Protein pro 100 g (154 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 84 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Komponenten Protein Heidelbeere?

2 Komponenten Protein Heidelbeere hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 Komponenten Protein Heidelbeere?

2 Komponenten Protein Heidelbeere enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2 Komponenten Protein Heidelbeere?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.